Tại sao nhân viên IT 40 tuổi hay bị gút vào ban đêm ?

Bệnh gút (Gout) một trong những căn bệnh khá phổ biến hiện nay, bệnh có thể gặp ở bất kỳ ai chứ không phải là căn bệnh “nhà giàu” như mọi người vẫn thường nghĩ

Bệnh gút là gì?

　　Bệnh gút (Gout), trong Đông y gọi là bệnh thống phong là một dạng viêm khớp do sự rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể gây ra. Bình thường axit uric được lọc và đào thải qua thận, khi axit uric tăng quá cao sẽ chuyển hóa thành các tinh thể tích tụ ở các vị trí trong cơ thể như: khớp bàn tay, ngón tay, đầu gối, bàn chân, mắt cá chân, ngón chân,…gây ra viêm khớp, sưng tấy đỏ tại chỗ, đau đớn khi chạm vào.
Nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh gut

　　Theo như các nghiên cứu nguyên nhân chính gây ra bệnh gút là so sự tích tụ quá nhiều axit uric trong cơ thể gây ra. Axit uric được sinh ra từ sự phân hủy của purin có mặt trong tất cả các mô, tế bào của cơ thể. Purin cũng được hấp thụ nhiều từ các loại thức ăn như gan, nội tạng động vật, các loại đậu, cá cơm,…
　　Tăng Axit uric còn liên quan đến các bệnh rối loạn chuyển hóa như: tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu…
Nhứt xương khớp là dâu hiệu bệnh gút ? Cách điều trị bệnh gút hiệu quả

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Chế độ dinh dưỡng cho Chị/em trên 40 tuổi bị trằn trọc khi ngủ vào mùa nắng nóng

Hình ảnh
Khi phụ nữ trên 30 tuổi, độ đàn hồi của làn da của họ sẽ bắt đầu suy giảm. Mặc dù hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng nó chỉ có thể chữa trị các triệu chứng, không phải là sản phẩm chữa bệnh. Muốn làn da luôn săn chắc, sáng đẹp, cơ thể khỏe mạnh, phụ nữ trung niên cần phải dùng những thực phẩm dinh dưỡng phù hợp. Tăng cường rau, củ, quả Các loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin, giàu chất xơ, giúp chị em khống chế cân nặng, hỗ trợ giảm cân. Theo chuyên gia dinh dưỡng Mary Jane, thuộc Đại học Y khoa Yale (Mỹ), phụ nữ trung niên không nên ăn quá nhiều chất béo, chất đạm vì nó khiến chị em phải đối mặt với nguy cơ béo phì. Từ đó sẽ dẫn đến nhiều rắc rối sức khỏe như tăng nguy cơ mắc ung thư, tim mạch, mỡ máu, tiểu đường… Ăn đa dạng các loại rau, củ, quả nhiều màu sắc, mùi vị còn là cách tốt nhất để hạn chế lão hóa cho chị em giai đoạn này. Bổ sung thực phẩm giàu canxi Canxi là loại vi chất rất quan trọng với xương khớp. Nó tham gia tích ...
Đọc thêm

Giáo viên trên 45 tuổi đã có gia đình bị rụng tóc vào mùa hạ là do đâu

Hình ảnh
Thế nào là tiền mãn kinh? Thời kỳ tiền mãn kinh hay còn gọi là quá trình chuyển đổi mãn kinh, đó là khoảng thời gian mà bên trong cơ thể của người phụ nữ có sự thay đổi về chu kỳ, rối loạn sự rụng trứng và kinh nguyệt, nó kéo dài từ 4-5 năm trước khi người phụ nữ bước vào một giai đoạn hoàn toàn mãn kinh. Tiền mãn kinh thường diễn ra ở các chị em ở tuổi trung niên nhưng có thể sớm hơn đó là khi tuổi vẫn còn trẻ nhưng do chị em bị mắc một số bệnh lý về buồng trứng hoặc do cắt hẳn buồng trứng. Những triệu chứng thường gặp Nhức đầu: Đau nửa đầu đặc biệt trước, trong hoặc cuối chu kỳ kinh nguyệt dễ gây tới mệt mỏi, khó chịu gây ra khó khăn trong hoạt động hàng ngày của phụ nữ. Biểu hiện này thường dễ là một trong những biểu hiện hàng đầu của tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ. Ngủ không trọn giấc: Biểu hiện thường thấy là khó ngủ hoặc ngủ một vài giờ sau đó tỉnh giấc và không thể ngủ say được như trước. Ngủ không ngon giấc do các cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh gây ra khiến chị em đổ mồ hôi, ớn...
Đọc thêm

Cách tự chế biến mầm đậu nành tại nhà

Hình ảnh
Bạn muốn sử dụng  mầm đậu nành  hàng ngày nhưng lại lo sợ chất lượng và độ an toàn của chúng khi mua bên ngoài. Hiện nay, có rất nhiều các loại thuốc kích thích cho cây trồng mà đây lại là loại cây mầm vì vậy rất dễ gây hại cho sức khỏe. Vì vậy sao bạn không thử làm chúng, cách chế biến chúng không hề khó đâu nha Nguyên liệu chế biến mầm đậu nành. Để có mầm hạt đậu nành trước hết các nguyên liệu là đậu nành (tuỳ thuộc vào mức độ sử dụng của bạn mà bạn dùng số lượng khác nhau), nguyên liệu tiếp theo là nước và tô sạch, rổ sạch và 1 chiếc khăn sạch. Các bạn nên lựa chọn những hạt đậu nành to đều và đẹp để mang lại thành quả tốt nhất. Cách chế biến mầm đậu nành. Đầu tiên các bạn rửa sạch đậu nành rồi sau đó ngâm trong nước. Những hạt đậu nành bị hỏng sẽ nổi lên trên mặt nước các bạn loại bỏ chúng rồi ngâm trong khoảng thời gian từ 3-4 tiếng. Sau đó các bạn đổ đậu nành ra rổ cho ráo nước rồi tiếp tục xối nước vào chúng một lúc để những chất bẩn bị theo nước c...
Đọc thêm